Ранната превенция и спортът - Най-добрите средства за ограничаване на интернет зависимостта

Най-добрите средства за ограничаване на интернет зависимостта са ранната превенция и спортът. Това каза за Радио „Фокус“-Пирин психологът д-р Христина Краева.

снимка блог интернет зависимост
Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email
Share on skype

Интернет зависимостта води до депресия, биполярно разстройство и тревожност.

„Ако при другите зависимости човек донякъде има яснота в какво състояние е, тук много трудно се постига степен на осъзнатост и затова трябва близките по принцип да бъдат много внимателни и наблюдателни. Те са хората, които дават индикатор, че нещо се случва“

Без намесата на специалист преодоляването на тази зависимост би било много трудно.

Специалистите по принцип много трудно диагностицират този проблем, тъй като той е съвременен и съществуват много малко методики за ранно диагностициране.

„Имала съм такива случаи с майки, които търсят помощ, заради техните деца, които прекарват много време в интернет. Те не могат да се ориентират дали това е интернет зависимост, пристрастеност или някакъв друг проблем. Хубаво е, че съвременните майки вече поглеждат към този проблем“.

Най-добрите средства за ограничаване на интернет зависимостта са ранната превенция и спортът.


От моето интервю в изнформационна агенция Фокус

Още публикации

снимка психологично консултиране

Консултиране

Изграждане на конфиденциалните отношения с фокус върху решението, а не върху проблема.

снимка психодиагностика

Психодиагностика

Ако някой Ваш близък или познат, има проблем във взайноотошенията, моля, позволете ми да помогна.

снимка психотерапия

Психотерапия

Приемам творчески подход в практиката си, изследвайки иновативни техники и информация, за да ви помогна да направите промените, които желаете.